希望趕快不開心的事離我的家越遠越好
雖然~時間會帶走一些不愉快的事！！
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(本來針對躁鬱症症狀想從奇摩知識發問，
後來找到一位類似情況的網友問題，所截取
一些相關的答案來我的文章內容。以下的發問問題)
某網友的問題：我很容易遇到小小的挫折．就影響到自己的情緒甚至影響到我的生活食慾！
也影響到別人的情緒了！常常覺得只有躲起來～才是我我最安心沒有恐劇的方法！
不知道在擔心什麼或害怕什麼？當壓力來臨時～連工作睡眠都無法正常了
～那些憂鬱症跟燥鬱症的狀況徵兆我也都有～～這該怎麼辦？
憂鬱症：（1）每天心情憂鬱（2）每天對所有的活動、
興趣、喜樂都顯著減少（3）明顯的體重增加或減少（4）每天失眠
或嗜睡（5）每天激動或遲滯（6）每天疲勞或失去活力（7）每天
有無價值感、過分或不合宜的罪惡感（8）每天思考能力或專注能
力減退或無決斷力（9）反覆想到死亡。
憂鬱症不僅僅是“情緒沮喪”，而是一種精神疾病，
全球有上百萬的人患上這種疾病。這種疾病不是一時的情緒低落，
而可能會持續幾個星期、幾個月，甚至幾年的時間，對任何個人、
家庭或社會具有破壞性的效果。
如果是發生再四十歲以後則需要考慮可能是神經學及其它生理方面
以下是躁鬱症憂鬱期的症狀:
? 長時間的悲傷或者無法解釋的哭泣
? 食慾及睡眠上的明顯改變
? 易怒，容易擔心，躁動或焦慮
? 悲觀或者冷漠
?喪失精力或持續的嗜睡
?覺得罪惡，沒有價值
?無法專心或無法做決定
?無法從以往有興趣的活動中得到樂趣或是不願參加社交活動
? 無法解釋的身體疼痛
? 反覆的自殺念頭
補充* 無形中覺得自己在社會上沒有存在的價值或者覺得世界上都不認同他
不管你的決定是什麼*你知道我是那個最後不放棄你最支持你的人
知道你的身體和心裡都生病了~做為一直守護你身邊的女人
卻感到十分的抱歉~知道你身體生病卻忘了去設想你是否心理也病了
這幾天還一直怪罪你~是否是我給你壓力而讓你漸漸不要我嫌棄我
我很笨對不對~
今天早上的我們真的運氣有點背~
從一大早你去公司還公司物品後回來到下定決心離開你本來就不要的工作環境
約了以前的工作伙伴明早出來一起見面~然後什麼都不帶就帶孩子和我上了車
說要躲起來~知道你心情很差就在家把你的酒藏起來不給你喝
也不知道你是在外面一個人有喝過了還是哪裡又有藏酒
坐在車子後座的我一路聽你說起好久以前的事
一邊哭喊一邊開車~
在我心裡雖然偶爾你會裝的很孩子氣愛捉弄我和小孩
但平常的你~還是一個很有個性又很顧家的大男人
這幾年不曾看過你如此的脆弱和激動
你哭我也哭~我知道你這次真的被傷害的很嚴重
看到情緒激動的你讓我膽戰心驚~
一直說~你來後座顧孩子們我來開車回家
但很ㄍ一ㄣ的你都不願讓我在下雨天的高速公路開著這麼大台的車
結果我們沒帶到什麼錢還在高訴公路塞了好久的車就這樣動彈不得
最後你說真的累了頭也疼了~車的油表也亮起紅燈
才趁大塞車的時候我才接手開車回家一路ㄍ一ㄣ到家~
回家之後決定弄點吃的和一點酒給你讓你快點入睡~
從不曾看到你喝醉ㄉ模樣~也許心理受傷太大醉的胡言亂語
看到這些~我的心真的真的很不捨你變成那樣~
你真的要好好的為自己而活了
做什麼都要為你自己~不要再為父母 為你妹妹 妹婿
公司不要再回去了~那些吃公司的米蟲有天你家人會知道的
這次~我絕對挺你挺到底~
因為你開開心心的為自己而活比什麼都來的重要
因為~*危機就是轉機*
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